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にんにく注射:スポーツ選手が使用して話題となっているニンニク注射は疲れやだるさ、倦怠感の回復に有効な治療です。血管内に注射するため全身にビタミンを補給し、蓄積した乳酸を分解することにより新陳代謝が高まり疲労物質を洗い流します。即効性があります。ニンニクが実際に入っているわけでなく、ニンニクの主成分であるビタミンBが含有されています。成分含有率はニンニク約50個分ものエネルギーになります。→疲労回復、風邪の早期回復、免疫力の強化、肩こり・腰痛の改善、ニキビ・肌荒れなどの皮膚症状

プラセンタ:白や保湿といった美容効果が知られていますが、実は自律神経やホルモンのバランスを調整し、抵抗力を高めるなど、さまざまな効用を備えています。そして、内科から婦人科、皮膚科、整形外科、精神神経科に至るまで、ほとんどの科目の疾患に有効性が期待できるのです。1A~2Aを皮下注射します。週に2〜3回前後で繰り返し、2,3か月で効果を実感される方が多いようです。効果はその症状によっても現れる早さが異なります。皮下注射に比べて効果は劣りますが、通院が困難だったり注射が続けられない方にはサプリメント細粒もあります。アンチエイジング効果が高く、若返りの秘薬として、楊貴妃、マリーアントワネット、クレオパトラも愛用していたと言われています。


by haraseikei | 2015-11-28 13:48 | 自費注射
腰痛では、安静臥床はむしろ有害
  • 突然の激しいギックリ腰では、臥床(横になること)はさしあたり必要なことです。しかしほとんどの場合、痛みは日々良くなっていく性質があります。この急性腰痛では、安静は3日が限度とされ、早めに歩行や入浴などを始めるべきです。
    痛みの軽快が感じられないときは当院にご相談にいらしてください。
  • 日ごろの活動や仕事に支障をきたすような不快な腰痛が、何か月以上も繰り返している慢性腰痛は、「あし・こし」の微妙な機能不全に加え、不安や抑鬱を伴いやすいのが特徴です。たとえば、頻繁に仕事を休んで無為に過ごすとか、多くの専門医を訪ね歩くといことなどは、慢性腰痛の回復をはばむ異常なこととされています。
  • 安静、安易な休業や臥床の繰り返しは、慢性腰痛をもつ人にとってむしろ有害といえます。必要以上の安静をつづけることは、「あし・こし」を弱めるほか、骨や筋肉の萎縮を早め、抑鬱を助長し、閉じこもりに向かわせてしまうのです。


次回は、「慢性腰痛の持ち主へのアドバイス」のお話になります。
by haraseikei | 2015-11-27 17:46 | 腰の痛み
老化は「あし・こし」から
  • 世界一の長寿高齢化がすすむ今こそ、「あし・こし」を鍛えて、世話をかけないよう、すこやかな老後に備えたいものです。その基本には、
  1. 毎日楽しく、正しく歩く習慣
  2. 健康的な正しい食事
  3. 体を支える背骨と筋肉を強化する体操の心がけ
   などがあります。
  • 高齢者にみられる「あし・こし」の痛みや不自由は、「あし・こし」の骨・関節や筋肉、神経などの老化のために起こるのです。注意しないと、運動不足による体力の衰え、転倒、閉じこもり、時には骨折などを引き起こし、要介護になりかねません。こういった「あし・こし」の機能障害を最近では、運動器不安定症と総称し、日本整形外科学会では、リハビリを含めた積極的な予防策をすすめています。
  • 運動器不安定症は腰を含めた脊柱や脊髄あるいは脳のいろいろな病気や老化のほか、膝や股の関節の老化変形、骨折、関節リウマチなどで起こります。腰の老化では変形性腰椎症、脊柱官狭窄症はたいへん多いものです。
  • 痛みのない「あし・こし」は、ご自身の普段の努力から。心配だと思ったときには当院にご相談下さい。

次回は、「安静臥床はむしろ有害」のお話になります。
by haraseikei | 2015-11-20 12:43 | 腰の痛み
当院は、東振協(一般社団法人 東京都総合組合保健施設振興協会)のインフルエンザ予防接種契約医療機関です。

東振協加入健保に所属されている方は、健保補助にてインフルエンザ予防接種が受けられます。
「インフルエンザ予防接種利用券」をご用意してください。

ご予約は、電話で承っております。「東振協のインフルエンザ予防接種を受けたい」とお伝えください。
予防接種当日は、「インフルエンザ予防接種利用券」と「健康保険証」をお持ちになり、外来受付へお越しください。


原整形外科医院

0457140037

京急弘明寺駅徒歩1分

弘明寺観音山門前


by haraseikei | 2015-11-15 22:49 | インフルエンザワクチン接種
 日本では、インフルエンザは例年12月~3月頃に流行し、例年1月~2月に流行のピークを迎えます。ワクチン接種による効果が出現するまでに2週間程度を要することから、毎年12月中旬までにワクチン接種を終えることが望ましいと考えます。


原整形外科医院
京急弘明寺駅徒歩1分
弘明寺観音山門前
0457140037

by haraseikei | 2015-11-15 22:08 | インフルエンザワクチン接種
インフルエンザワクチンの予防接種
◯料金1人1回3600円
○横浜市在住の65歳以上の方 1人2000円
○13歳未満 1人2回5000円
東京都総合組合保健施設振興協会(東振協)の方は、3080円から補助金額を差し引いた金額が自己負担となります。

お電話での予約も可能です。
原整形外科医院 0457140037
京急弘明寺駅より徒歩約1分
弘明寺観音山門前

by haraseikei | 2015-11-14 14:00 | インフルエンザワクチン接種
当院では、下記の予防接種ワクチンの接種を受け付けております。

風疹・麻疹混合(MR)
風疹単独
麻疹単独
おたふくかぜ(流行性耳下腺炎)
日本脳炎
水痘
ヒブワクチン
二種混合(ジフテリア・破傷風)
三種混合(ジフテリア・破傷風・百日咳)
破傷風トキソイド
不活性化ポリオ


ご希望の方は、お問い合わせください。
予約可能です。
原整形外科医院
0457140037
京急弘明寺駅徒歩1分
弘明寺観音山門前



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by haraseikei | 2015-11-14 13:00 | 各種予防接種(インフルエンザ以外)
その他日常の注意

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体重の増加は腰の負担を増し、腰痛の原因となるので要注意です。 運動不足やストレスも腰痛の原因です。スポーツで解消しましょう。 立ちづめのときは、足台に片足ずつ交互にのせると腰が疲れません。
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女性のハイヒールは腰の負担を大きくして腰痛のもととなります。 全体の栄養のバランスを考えながら、骨を強くするために必要な良質のタンパク質やカルシウムを充分とるようにしましょう。


次回からは、「腰痛体操のすすめ」のお話になります。
by haraseikei | 2015-11-13 12:44 | 腰の痛み

インフルエンザは、高齢者での肺炎合併、小児での脳症合併など重篤な経過をたどる点で、他の「かぜ」と違う重大な病気です。 したがって、ワクチンによる積極的な予防が推奨されています。
 ワクチン接種によるインフルエンザ発症の予防効果は、65歳未満で70~90%、65歳以上で34~55%、死亡リスクに対しては80%以上の効果があるとされています(季節性の場合)。
 当院では、毎年多くの方にインフルエンザ予防ワクチンを接種しています。今年も期間内接種をおすすめいたします。

なお、今年度からインフルエンザワクチンが3価ワクチンから4価ワクチンへ変更となりました。

お電話での予約も可能です。
原整形外科医院 0457140037
京急弘明寺駅より徒歩約1分
弘明寺観音山門前

by haraseikei | 2015-11-12 19:15 | インフルエンザワクチン接種

プラセンタとは

プラセンタは「胎盤」です。胎盤は妊娠中に赤ちゃんが母親から栄養を受け取るために大切な臓器です。様々な栄養分が入っているため、胎盤から栄養分を抽出して様々な疾患の治療薬として、また更年期障害の治療にも効果があるとして利用されております。
最近では美白、美肌効果もあると、美容目的で利用されているケースも増えております。アンチエイジング効果のために行う人も多いです。
プラセンタ注射を行うことで体の内側から作用して本来の健康な状態に戻るための手助けをすることができます。

プラセンタ注射で得られる効果は以下の通りです
1.アンチエイジング効果
血液やリンパの流れが良くなり、皮膚の中にコラーゲンを増やすことができるため肌にハリと潤いを取り戻すことができます。
2.血流改善効果
血行を改善できるため、肩こり、冷え性などの症状を軽くすることができます。
3.抗酸化作用
老化の原因にもなってしまう活性酸素の働きを抑えるので老化防止効果があります。
4.抗アレルギー作用
アトピー性皮膚炎、花粉症などのアレルギー体質を改善できます。
5.ホルモンバランスの調整
生理痛の軽減、更年期障害の改善、精神的な症状の軽減効果があります。
6.疲労回復効果
滋養強壮力があるので疲れにくく、疲れても回復が早くなります。
7.肝機能改善
肝臓の機能が良くなるためデトックス効果があります。

当院では、プラセンタ注射療法行っております。
保険適応になる場合もあります

原整形外科医院 
0457140037
京急弘明寺駅より徒歩約1分
弘明寺観音山門前


by haraseikei | 2015-11-12 17:35 | 自費注射

横浜市南区弘明寺整形外科、リハビリ、スポーツ、小児外傷、リウマチ/ペインを専門としたブログです。


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